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在你家乡的习俗中,夫妻是一起盖一床被子睡觉还是分开盖两床被子? <#21---->

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这个大家都很熟悉每天晚上都睡觉盖被子的。不过我睡觉分夏天和冬天的状态不一样!

夏天, 床上是平滑的凉席, 是巴掌大的毯子, 可以随意不受限制地扭动,而不用担心床单的出走; 可以任由头发的随性,而不用担心它与枕巾过度接触后檫出火花, 啊,这画面想象一下我都快眼泪哗哗。

早晨,原想在被窝结界里多感受一下被拥抱的温暖, 脑袋里却一直飘荡不知苍老师有没有说过的一句话: “不能躺在床上赚钱,就不要在床上躺着。” 吓着的我连忙冲破结界,与寒冷抗争。 然后就开始“早起傻一天”的生活。

冬天,天气冷,空气流通少。室内暖和,舍不得这个暖和的被窝。被子都是裹得严严实的。冬天虽然冷点,还是不适合盖太厚被子,为了身体健康,经常晒晾被子才是更好除菌,消除螨虫。起床后要摊开被子,晾一晾。要不这一晚上的味道,又是打嗝放屁的。散不出去,明天还是自己能闻能捂。

对这一问题,大家都非常熟悉自己睡前方式方法,不需拐弯抹角。

对我个人而言,我总感觉还是睡前把被以摊开更为舒服。

为什么呢?

睡前把被子摊开,和正确的睡觉姿势有助于个人的身体健康和血液正常循环,不压抑不困惑,不头沉,醒脑,舒服!第二天早上起床感到身体轻松,精神状态良好,没什么忧愁。我长年累月地都是这种状态。

如果一个人没有正确的睡姿和不谐调的盖被子方式方法,他(她)的身体可能会在第二天感到不轻松而有沉重的压力感,还会出现腰酸腿疼,脖子僵硬,睡眠不足等情况。

无论是从科学的角度论证也好,从个人的长年养成良好的习惯也罢,都要以理服人。这些道理都摆在我们面前,对我们来说,我们每个人为什么不去扬长弊端呢?

大家在日常生活中也可能忽略了这一重要问题,虽然看上去是小事,长年累月的又怎样估量?就象一个芝麻粒大小的病一样,如不早治,日积月累也会成为一个大病。

希望每一位朋友都能正确对待自己的睡姿和盖被子的良好生活习惯。

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